預(yù)防勝于治療。夏覺(jué)得這句話是十分有道理的，人體天然有著各種調(diào)節(jié)機(jī)制，很多可能引起疾病的因素，其實(shí)都是可以靠著免疫力抵擋過(guò)去的。拿夏來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在算讓他冰天雪地洗冷水澡，他都不會(huì)生病。但威爾都說(shuō)過(guò)，夏根本不是人類，普通人類想要靠修煉魔法達(dá)到夏的身體素質(zhì)，幾乎是不可能的事情。所以夏接下來(lái)要開發(fā)的這種魔法健身術(shù)，最大的要求是修煉起來(lái)簡(jiǎn)單，最好戲法還簡(jiǎn)單，而且好記便于流傳。

    大敏若拙，大巧不工。真正做起這件事的時(shí)候，夏才發(fā)現(xiàn)這有多難，如同是發(fā)明一種不識(shí)字的人也能使用的微積分算法，想做到這件事，需要對(duì)魔法的理解達(dá)到一個(gè)驚人的地步，難度不全解析一個(gè)三階魔法低。要知道，在夏之前，這個(gè)世界并沒(méi)有任何完整的三階全解析魔法的記載！但幾千年來(lái)，人類出現(xiàn)過(guò)的五階法師，沒(méi)有一千也有幾百，這么多人都沒(méi)能破解出完整的三階魔法，可以說(shuō)，在全解析魔法這方面，夏已經(jīng)走到了前無(wú)古人的高度。但發(fā)明一種平民的健身魔法，難度卻這還要高，關(guān)鍵的地方是夏需要打破無(wú)數(shù)的思維定式，用一個(gè)完全不懂魔法的人的視角去審視與思考魔法。要知道，有的人水系親和力只有百分之一甚至百分之零點(diǎn)幾，雖然這個(gè)例非常小，但是基數(shù)大了之后，人數(shù)變多了，夏的健身魔法，需要將這些人都涵蓋進(jìn)去。

    要做這一切，夏首先要將水系魔法對(duì)人體的作用研究透徹，于是夏開始了每天和美少女老師研究人體的生活。呃……聽起來(lái)怪怪的，但是兩人真的沒(méi)有做什么曖昧或者色色的事情，這兩個(gè)人連窗戶紙都捅破了，如果真的想做什么，根本不必要借著其他事情的由頭，而且這兩個(gè)人都是一旦投入到工作會(huì)變得無(wú)認(rèn)真的人，因此在工作期間，兩人心里連曖昧的想法都沒(méi)有。最多，是有一種相互陪伴的淡淡溫馨感。

    關(guān)于魔法機(jī)理的研究，花了將近一個(gè)月的時(shí)間，在研究的后期，夏意識(shí)到，水系治療魔法，歸根結(jié)底還是促進(jìn)人體自身的調(diào)節(jié)機(jī)制，因此對(duì)于那些沒(méi)有什么魔法天賦的人來(lái)說(shuō)，搭配運(yùn)動(dòng)，其實(shí)才更能發(fā)揮保健魔法的效果。結(jié)合著前世的經(jīng)驗(yàn)還有威爾留下來(lái)的修煉技巧，夏花了兩周多的時(shí)間，設(shè)計(jì)了一套健身體cao。在一個(gè)半月的研究后，兩人的魔法健身cao終于新鮮出爐了。

    “給這個(gè)東西起一個(gè)名字吧！”夏對(duì)杰西嘉說(shuō)道。

    “還是你來(lái)起名字吧?！苯芪骷握f(shuō)道。

    “這是我們共同努力的成果，你當(dāng)然有起名字的權(quán)力?！毕恼f(shuō)道。

    “還是你付出的努力更多一點(diǎn)，名字你來(lái)起好了。”杰西嘉推辭道。

    “那叫杰氏體cao好了?！毕恼f(shuō)道，“我能想到的是這個(gè)了?！?/br>
    “不要鬧了好不好！”杰西嘉哭笑不得，“這樣吧，叫健源cao，健康之源的意思，又好記?！?/br>
    杰西嘉起名字的品味真的夏要好，不光有寓意，好記，而且還體現(xiàn)了水系魔法的感覺(jué)，換成夏，要躺在床想兩個(gè)小時(shí)才能想出這樣的名字。于是，魔法健身cao的名字這樣被定了下來(lái)。

    魔法健身cao放在夏身，當(dāng)然看不出什么成效，因此第一批的適用者被選在了克沃郡的三千軍隊(duì)身。這些人每天都要進(jìn)行訓(xùn)練，夏只需要將半個(gè)小時(shí)的其他訓(xùn)練改成健源cao的練習(xí)可以了。這群人有格斗的底子，學(xué)幾套動(dòng)作費(fèi)不了什么勁，而且全解析魔法他們也都學(xué)過(guò)，掌握一套日常的健身技巧更是小菜一碟。

    五天不到的功夫，這些人的學(xué)習(xí)完成了，有人反饋，最近自己的痘痘消了，除此之外沒(méi)有太多明顯的變化，夏又對(duì)這些人進(jìn)行了詳細(xì)的體檢，總體來(lái)說(shuō)健康狀況有所升，不過(guò)沒(méi)有超出日常的波動(dòng)范圍。初步的測(cè)試，最重要的是確認(rèn)了沒(méi)有出現(xiàn)不良反應(yīng)的人。夏有收集了一批意見(jiàn)，進(jìn)一步進(jìn)行了優(yōu)化，隨后將健源cao進(jìn)一步在克沃郡內(nèi)推廣了開來(lái)。

    克沃郡的人，現(xiàn)在基本都在工廠、農(nóng)場(chǎng)和各種組織有一份工作，再加這些人的家屬，基本已經(jīng)覆蓋了99以的固定人口，這樣的情況，對(duì)夏推廣健源cao的工作有很大的幫助。數(shù)據(jù)是不會(huì)說(shuō)謊的。推廣健源cao的第一個(gè)月，克沃郡人民的平均身體素質(zhì)提升了5以，非流行性疾病的數(shù)量下降了30，事實(shí)證明，健源cao對(duì)于普通人的身體素質(zhì)提升，確實(shí)是有很大幫助的。

    在克沃郡之外的城市，現(xiàn)在工業(yè)和農(nóng)業(yè)都在起步階段，不過(guò)人們的生活水平確實(shí)已經(jīng)開始提高了，夏原本的計(jì)劃，是從培訓(xùn)的法師開始傳授健源cao，但是夏沒(méi)想到，人們對(duì)于這套體cao的熱情大大超出了他的預(yù)期，還沒(méi)等夏主動(dòng)推廣，有很多人從克沃郡這里學(xué)起了這個(gè)體cao。夏原本的計(jì)劃是在工作期間舉辦一些學(xué)習(xí)會(huì)，傳播練習(xí)的方法，但是無(wú)奈這個(gè)世界的人對(duì)和魔法有關(guān)的東西熱情實(shí)在是高，需求實(shí)在是太迫切。無(wú)奈老師們只能利用休息時(shí)間將健源cao正是傳授給了這些人。

    當(dāng)然，這樣的教學(xué)，肯定只有老師是有加班費(fèi)的，但是工人們對(duì)此并沒(méi)有任何不滿，只要能盡早學(xué)會(huì)健源cao，他們很高興了。自己學(xué)會(huì)之后，回家再教給自己的家人，一時(shí)之間，在整個(gè)西境都掀起了一場(chǎng)“修煉潮”。每天的早晚，在城市的廣場(chǎng)和農(nóng)村的地頭，都有大批的人進(jìn)行著廣場(chǎng)舞一般的活動(dòng)，大部分情況下，還有人帶頭喊著節(jié)拍，夏看到這樣的場(chǎng)面，心的感覺(jué)真的是五味陳雜。

    從各種意義來(lái)說(shuō)都五味陳雜。

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