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筆趣閣 - 玄幻小說 - 灌籃之登峰造極在線閱讀 - 第102章 臥推

第102章 臥推

    赤木完美詮釋了什么叫輕而易舉,他毫不費(fèi)力便將40公斤的杠鈴給推了起來,弱雞隊(duì)員們紛紛驚呼道

    “厲,厲害……”

    “真不愧是隊(duì)長(zhǎng)?。∧敲粗氐母茆徱幌戮团e了起來。”

    真是越來越像了……

    三井回憶起第一次見到赤木的情形,那時(shí)的赤木跟現(xiàn)在沒什么兩樣,只不過他如今更高更壯更像大猩猩罷了。

    也許我也應(yīng)該增加點(diǎn)肌rou。

    躲在人群后面的流川楓在暗中觀察,他打算等晚上所有人都走光了再上去試試。

    但并不是所有人都如此的淡定,就比如櫻木。

    眼見事情如此有趣,他也想上去試試,便催促道“大猩猩,你已經(jīng)玩過了,快下來?yè)Q我試試!”

    “真是個(gè)笨蛋?!?/br>
    赤木罵了一句便不再理會(huì)櫻木,他站起來重新挑選了幾塊鐵餅準(zhǔn)備加到杠鈴上。

    “嚯嚯嚯……”安西教練見球員們都如此興奮,笑了笑便轉(zhuǎn)身離去,他什么也不需要擔(dān)心,因?yàn)橛谐嗄九c南鄉(xiāng)在,就不會(huì)有什么問題發(fā)生。

    “誒?!隊(duì)長(zhǎng)還要加重量?!?/br>
    “這也太夸張了吧?”

    彩子一直在冷眼旁觀,她搞不懂這群人為什么對(duì)舉鐵感到如此的興奮,在這里大呼小叫。

    赤木一口氣將重量加到了70公斤。

    角田大帝驚叫道“不是吧?這都跟我一樣重了!”

    他周圍的人迅速打量了下他,要說把一個(gè)人抱起來大家都能夠想象,但要是躺著將人推起來,大家還是很難以想象的,何況像角田這樣的“壯漢”。

    在眾人的期待下,赤木再次躺到了器械上,他雙手緊緊抓住杠鈴,然后醞釀了許久,接著一口氣就將杠鈴舉了起來。

    “哦哦哦?。?!舉起來了!”

    “實(shí)在太厲害了!”

    “大猩猩威武!”

    “大猩猩!可以了,你快下來,讓我來!”櫻木猴急的不行。

    但赤木根本沒有停下來的意思,他一口氣連續(xù)推了15個(gè),推到最后他的臉與脖子全都憋得發(fā)紅了,才慢慢將杠鈴放回原處。

    眾人震驚的說不出話來,用欽佩的目光看著他走了下來。

    只有櫻木趕緊跑過去又加了幾塊鐵餅,將重量加到了100公斤,接著jian笑著躺了上去,“嘿嘿,終于輪到我了!你們看好了!”

    見櫻木如此托大,南鄉(xiāng)趕緊叫道“櫻木!這可不是鬧著玩的!你趕緊下來!”

    南鄉(xiāng)邊說邊走向器材,隨時(shí)準(zhǔn)備接手避免櫻木受傷。

    其他人不懂,但南鄉(xiāng)可十分清楚臥推是有多危險(xiǎn),這搞不好就要受傷的。

    但櫻木根本不聽他的勸,賭氣道“哼,讓你見識(shí)見識(shí)我的實(shí)力!”

    “哈!”

    他話一說完便開始發(fā)力,但這個(gè)重量顯然不是那么容易舉起來的。

    櫻木從臉到脖子一直到雙手全都在發(fā)紅,額頭、頸部、手臂上的血管、青筋全都爆了起來,看上去十分可怕。

    “嘶……”南鄉(xiāng)看的蛋疼,繼續(xù)勸道“行了,快下來?yè)Q個(gè)重量吧!”

    櫻木依舊不聽勸,非常輕微的搖了搖頭,然后從喉嚨里憋出了便秘般的吼聲,接著就看到杠鈴慢慢動(dòng)了起來。

    “喔喔喔!要舉起來了!”

    “這未免太夸張了吧?櫻木的力氣還真大!”

    “加油啊!櫻木!”

    聽見有人為自己打氣,櫻木更加堅(jiān)定了信念不能泄氣!挺住!

    南鄉(xiāng)還是不太放心,雙手虛握著,隨時(shí)準(zhǔn)備接管。

    果然,他的擔(dān)心不無道理,櫻木在舉到一半時(shí),實(shí)在是舉不動(dòng)了,他神經(jīng)一松懈,杠鈴那巨大的重量瞬間壓了下來。

    糟了!

    櫻木心里大叫不好。

    但好在南鄉(xiāng)眼疾手快,及時(shí)抓住了杠鈴,與櫻木合力將它放回了原處。

    南鄉(xiāng)松了口氣,少見罵道“笨蛋,哪有一上來就舉這么重的,循序漸進(jìn)不懂嗎?”

    即便是鐵人櫻木,這個(gè)時(shí)候去推100公斤的重量也還是太勉強(qiáng)了,但他卻毫無悔意,回道“哼!早晚我會(huì)把它舉起來的!”

    南鄉(xiāng)搖了搖頭,轉(zhuǎn)向眾人囑咐道“大家千萬不要一個(gè)人練習(xí)臥推,一定要找人陪在身邊,要不然實(shí)在太危險(xiǎn)了,還有一定要量力而行?!?/br>
    赤木點(diǎn)了點(diǎn)頭,強(qiáng)調(diào)道“嗯,南鄉(xiāng)說的對(duì),大家一定要小心使用這些器材,可千萬不要受傷了。”

    “是!”

    即便兩人不這么說了,眾人也不會(huì)去輕易嘗試,櫻木剛才有多危險(xiǎn),大家可是看的一清二楚。

    “哦!對(duì)了,隊(duì)長(zhǎng),”南鄉(xiāng)攔住赤木,說道“跟綠風(fēng)高中練習(xí)賽的時(shí)間已經(jīng)定了下來,安排在這周日,你看可以嗎?”

    赤木微微頷首,回道“應(yīng)該沒有什么太大的問題,我去跟安西教練商量一下?!?/br>
    安西教練當(dāng)然不會(huì)有什么意見,于是比賽的日子就這么定了下來。

    時(shí)間過的很快,新一期的《籃球周刊》已經(jīng)開始發(fā)售了,并在極短的時(shí)間內(nèi)于籃球愛好者間傳播了開來。

    金發(fā)碧眼的邁克沖田手上就拿著一本向惠理問道“這個(gè)叫南鄉(xiāng)的家伙有這么厲害嗎?怎么雜志上說的感覺比我還要強(qiáng)的樣子?”

    此刻他坐在沙發(fā)上,一手拿著雜志,一手扶著沙發(fā)背部,還翹著二郎腿,樣子看起來十分輕松。

    坐在她對(duì)面的惠理正伏案寫著東西,她頭也不抬的回道“他是還不錯(cuò),但肯定比不上你,雜志嘛,為了銷量什么都敢寫?!?/br>
    “哎……”邁克聳了聳肩,“那還真是掃興,原本還想好好玩玩呢,看來我不用怎么發(fā)力就能贏了。”

    惠理聽了這話,立馬將頭抬起來盯著邁克嚴(yán)肅說道“你可不能留手,這一戰(zhàn)我們不光要贏,還必須贏得漂亮,這可是打響我們籃球部的重要一戰(zhàn)?!?/br>
    “這樣佳乃醬可是會(huì)很傷心的哦?!?/br>
    邁克沖她扮了個(gè)鬼臉,惠理卻沒有任何反應(yīng),駁斥道“這跟你又有什么關(guān)系?”

    沒勁!

    邁克無奈道“別這樣說嘛,怎么說也都是熟人了。”

    “你還是多花點(diǎn)心思在訓(xùn)練上吧,跟隊(duì)友磨合的怎么樣了?”

    佳乃時(shí)不時(shí)會(huì)與惠理分享她與南鄉(xiāng)的狗糧,雖說惠理很煩她這種行為,但也清楚了佳乃對(duì)這段感情的認(rèn)真,所以不管邁克有沒有這個(gè)心思,惠理都不想讓邁克去sao擾她。

    說到籃球,邁克得意道“還不錯(cuò)吧,最近練習(xí)的效果越來越好了?!?/br>
    “嗯,那就好?!被堇睃c(diǎn)點(diǎn)頭,便又低下頭寫她的計(jì)劃去了,標(biāo)題是綠風(fēng)高中籃球部推廣策劃。