沈溪玨站起來(lái)，走到他們的對(duì)面，淡淡的問(wèn)了一句，“你們覺(jué)得你們現(xiàn)在的能力在哪里？如果給你們十分，你們給你們自己評(píng)一個(gè)分?jǐn)?shù)吧！”

    他們你看看我，我看看你的，心里都默默的評(píng)了一個(gè)分?jǐn)?shù)，但是就是沒(méi)有一個(gè)人敢張口說(shuō)話。

    沈溪玨指著一個(gè)女生，林杉杉，“你來(lái)說(shuō)說(shuō)看！你覺(jué)得你們幾分？”

    林杉杉糾結(jié)了一下，大聲的說(shuō)道，“零分！”

    這個(gè)零分既是意料之中，也是意料之外，沈溪玨好奇的問(wèn)道，“哦？零分？為何？以往的你們不是覺(jué)得自己很厲害的嗎？怎么會(huì)給自己評(píng)一個(gè)零分呢？”

    “因?yàn)槲覀冋娴奶耍鋵?shí)別人說(shuō)的一點(diǎn)都沒(méi)有錯(cuò)，我們黑班的的確確是垃圾班，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的動(dòng)力，雖然我們想要變強(qiáng)，但總是沒(méi)有一個(gè)明確的方法，相對(duì)于那些努力的人來(lái)說(shuō)，我們就是垃圾，連自己的伙伴給抓了，我們也只不過(guò)在觀眾席上看著，卻沒(méi)有任何辦法去救他，我們不是垃圾，是什么？”林杉杉越講越激動(dòng)，眼眶都變紅了，她的一言一句都講進(jìn)了許多同學(xué)的心里。

    一想到何奇霖給抓了，他們只能干巴巴的著急，沒(méi)有一點(diǎn)勇氣，就算去到困獸場(chǎng)又如何，他們一點(diǎn)能力都沒(méi)有，只能在觀眾席上緊張兮兮的看著下面的一舉一動(dòng)。

    他們真的很弱，弱到自己都看不起自己！

    “其實(shí)，你們不要看不起黑色，黑色不會(huì)有自己的尊嚴(yán)，你們要知道，黑色是不會(huì)與其他顏色相混合的，反而黑色還可以吸收其他的顏色，不管任何顏色，黑色都可以統(tǒng)統(tǒng)吸收。換句話說(shuō)，你們要相信你們自己有能力改變這一切，你們要把黑班蛻變成一個(gè)誰(shuí)都不可以侵犯的黑班，把以前欺負(fù)你們的人都狠狠的踩在腳下，讓他們知道什么叫做逆襲，但是前提是你們想要嗎？”

    “我們想！”

    “你們確定？如果你們一旦確定了，我可不會(huì)想以前那樣只訓(xùn)練你們?nèi)齻€(gè)小時(shí)，或許你們只有三個(gè)小時(shí)休息而已，你們確定要嗎？”沈溪玨再次問(wèn)詢道。

    “要！要！要！”

    “那你們有信心堅(jiān)持下來(lái)嗎？”沈溪玨大聲的問(wèn)道。

    大伙狠狠的憋了一口氣，大聲的喊道，“我們有信心！我們一定可以的！”

    “很好，明日太陽(yáng)一出來(lái)，我就要看到你們都穿戴整齊站在這里，接下來(lái)的三個(gè)月可不是假的，我要讓你們?cè)趯W(xué)院賽中大發(fā)光彩，把他們都踩在腳下！回去休息！”沈溪玨說(shuō)完之后，便轉(zhuǎn)身離開(kāi)了。

    第二日，沈溪玨來(lái)到練武場(chǎng)的時(shí)候，果然他們都已經(jīng)穿戴整齊站在那里了，他們看見(jiàn)沈溪玨到來(lái)，異口同聲的說(shuō)道，“玨炎導(dǎo)師，早上好！”

    “嗯，首先早上第一件事情，給我圍繞著練武場(chǎng)跑上三十圈，不管男女，都給我跑，而且是要在早上跑完，跑不完的，下午加倍！”沈溪玨一聲命下，沒(méi)有一個(gè)人敢出一聲，全部都開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)，開(kāi)始一圈一圈的跑。

    沈溪玨當(dāng)然也跟在他們的后面跑起來(lái)，原本是跑在最后面的她，一個(gè)個(gè)的越過(guò)了他們，變成了率領(lǐng)他們跑的人，許多男生看到一個(gè)女導(dǎo)師都比自己跑的要快的時(shí)候，他們都趕緊的提起速度來(lái)想要超越沈溪玨。

    雖然他們?cè)谝粫r(shí)超過(guò)了沈溪玨，但是沒(méi)過(guò)多久，沈溪玨輕而易舉的又超過(guò)了他們，而且把他們都甩在了身后。

    沈溪玨輕輕松松的跑完了三十圈，可是身后的人基本都是靠著自己的毅力撐到現(xiàn)在的，特別是女生，她們一點(diǎn)都不比男生差，他們就算摔在地上，她們也會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的爬起來(lái)繼續(xù)跑。

    看到除去那些離開(kāi)的老鼠屎，剩下的這一些都是吃得起苦頭的。

    眼看他們的毅力就要到極限，兩眼開(kāi)始渙散的時(shí)候，沈溪玨便開(kāi)始大聲的說(shuō)道，“就這樣放棄了？你們不是想要蛻變嗎？不是想要成功嗎？沒(méi)有付出汗水，你們永遠(yuǎn)都不可能會(huì)成功，我再問(wèn)一次，你們就這樣放棄了？”

    他們的眼神眨了眨，慢慢的變回清明，他們深深的吸了一口氣，大聲的喊道，“不放棄！不放棄！不放棄！”喊道臉紅脖子粗的。

    結(jié)果，一個(gè)早上的時(shí)間他們沒(méi)有一個(gè)人跑完了三十圈，最多的人也只跑了二十五圈而已，整整少了五圈，最少的人可有十五圈。

    他們氣喘吁吁的躺在地上，汗流浹背的，上氣不接下氣，一個(gè)早上的運(yùn)動(dòng)量他們都已經(jīng)吃不消了，下午還要跑六十圈，他們真的可以嗎？

    他們抬起自己的眼睛，看著自己的導(dǎo)師，明明導(dǎo)師和我們一起跑的，為什么她一點(diǎn)疲累的感覺(jué)都沒(méi)有，反而覺(jué)得她很精神呢！

    還有，為什么她的衣服沒(méi)有濕，而我們的衣服都濕透了，簡(jiǎn)直就像是剛剛洗完的一樣，濕淋淋的。

    “我叫你們跑步，是想要鍛煉你們，而不是讓你們跑第一，剛剛有的男生覺(jué)得我超過(guò)了他們很丟臉，拼命的想要超過(guò)我，是，你們超過(guò)了我，但是最后呢？沒(méi)多久，我還不是超過(guò)了你們！”

    沈溪玨的話，讓剛剛那幾個(gè)男生都羞愧的低下了頭，他們太傻了，的確，他們超過(guò)了導(dǎo)師，他們那一刻有一種滿足感和炫耀感，但是很明顯的感覺(jué)到，在超過(guò)導(dǎo)師之后，他們根本就沒(méi)有多少力氣可以接著跑了。

    “你們要知道，跑步最忌諱的是什么，就是你們的呼吸不統(tǒng)一，你們要平緩自己的呼吸，不要太過(guò)于著重著自己的呼吸。要記住，起點(diǎn)，中途不重要，最重要的結(jié)果，結(jié)果是誰(shuí)笑到最后，那個(gè)才是勝利者。日后你們會(huì)遇到不同的對(duì)手，或許他們想要用各種各樣的辦法激怒你們，你們千萬(wàn)不要上當(dāng)，他們?cè)绞钦f(shuō)，你們?cè)揭林潇o，只有這樣，你們才能笑到最后！懂了嗎？！”

    “我們明白了，導(dǎo)師！”

    “很好，起來(lái)，吃飯，休息，下午一點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)見(jiàn)，下午六十圈，雖然你們跑完的機(jī)會(huì)很渺茫，但是我希望你們盡你們?nèi)θヅ?！?/br>