轉(zhuǎn)眼到了2月，過年了。

    杜柯和蘇云回南港過年，正月初八，杜柯獨(dú)自返回首都。

    各企業(yè)初八上班，各項(xiàng)目國家隊初八恢復(fù)訓(xùn)練。

    初八是2月15日，距里約奧運(yùn)開幕已不到半年時間。

    里約奧運(yùn)設(shè)置28個大項(xiàng)，中國奧運(yùn)代表團(tuán)這時雖還沒建團(tuán)，但體總已明確表示，中國將參加除了橄欖球、手球之外的其余26個奧運(yùn)大項(xiàng)。中國橄欖球隊、手球隊已提前拿不到奧運(yùn)資格，所以無法派員參賽。

    26個大項(xiàng)的國家隊在各個訓(xùn)練基地緊張有序的備戰(zhàn)奧運(yùn)，現(xiàn)在已是里約奧運(yùn)周期最關(guān)鍵的沖刺階段。

    2月下旬，杜柯在中國射擊隊訓(xùn)練步槍臥射。

    3月中上旬，杜柯在中國田徑隊訓(xùn)練100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、標(biāo)槍、4乘100接力跑等七項(xiàng)跑跳投 接力單項(xiàng)。

    3月下旬，杜柯回到了他賴以成名的游泳隊，他將在游泳隊訓(xùn)練到4月初。4月初氣溫回升，杜柯又會去自行車隊報道，開展公路自行車、山地自行車的室外訓(xùn)練活動。

    杜柯穿梭于首都幾個訓(xùn)練基地之間，看上去是三天打魚兩天曬網(wǎng)、東一榔頭西一棒槌，但這也是沒辦法的辦法，要不咋辦呢？

    3月28日，游泳國家隊訓(xùn)練基地，1號館50米標(biāo)準(zhǔn)長池。

    游泳國家隊各隊員跟著自己的主管教練，正在進(jìn)行熱火朝天的訓(xùn)練。

    岸上，游泳隊最強(qiáng)大的兩位隊員正在交流。

    孫洋一臉郁悶，甚至對下池有一種恐懼感。

    1月30日，孫洋在訓(xùn)練中發(fā)生意外，導(dǎo)致右腳第五跖骨嚴(yán)重骨折。一直到今天，他的腳趾傷還沒痊愈。

    杜柯正在開導(dǎo)孫洋：“2014年，我也是右腳腳趾骨折，跟洋哥你是一樣的受傷部位。傷病本身不可怕，可怕的是畏懼傷病。相信我，人定勝天，下池找找水感吧，腳趾傷對游進(jìn)階段沒影響，無非就是起跳和轉(zhuǎn)身時不能發(fā)力過猛?！?/br>
    2米高的大漢孫洋，此時像個患得患失的小媳婦般猶豫：“不會導(dǎo)致我的腳傷加劇吧？”

    杜柯耐心指導(dǎo)孫洋：“仁川亞運(yùn)會上，我就是帶傷下池參加比賽的，不也沒事嗎？而且你是中長距離，途中有氧比轉(zhuǎn)身、出發(fā)更重要，至于如何帶傷轉(zhuǎn)身，你且聽我說，如此這般這般如此……”

    “哦？是嗎？”孫洋漸漸有了下池的勇氣，開始做熱身運(yùn)動。

    杜柯指導(dǎo)完了孫洋，便開始干正事兒，他站上第1泳道跳臺，做起跳出發(fā)狀。

    “嘟！”教練周建林吹響口哨，杜柯的50自測試開始。

    杜柯起跳入水，啪啪啪劃臂打腿，一口氣到邊。

    “周指導(dǎo)，多少秒？”到邊之后，池中的杜柯抬頭問岸上的周建林。

    周建林看看手中的ipad，ipad通過無線網(wǎng)絡(luò)連接到泳池電計系統(tǒng)電腦終端，ipad上顯示了杜柯這輪50自的電計成績：21秒03。

    “還行，21秒03?！敝芙值姆磻?yīng)比較平靜，似乎覺得這是個馬馬虎虎過得去的成績。

    這也就是杜柯游50自游出21秒03算是馬馬虎虎，換其他任何一位短距離自由泳選手能游出21秒03，定會激動萬分。

    男子50米自由泳的奧運(yùn)紀(jì)錄是21秒30，就是說在百年奧運(yùn)史中，在奧運(yùn)會的男子50自單項(xiàng)上，21秒30是奧運(yùn)史上的最快成績。

    杜柯在訓(xùn)練測試中輕輕松松游出破奧運(yùn)紀(jì)錄的21秒03，理論上來說，這個成績足以獲得男子50自的奧運(yùn)冠軍。

    周建林又道：“50自達(dá)標(biāo)，上岸休息一會兒，然后測試100自?！?/br>
    杜柯上岸休息，喝點(diǎn)飲料吃了半根香蕉，30分鐘后，他又游了一輪100自，成績是47秒整，再次刷新47秒05的男子100自奧運(yùn)紀(jì)錄。當(dāng)然了，這是內(nèi)部刷新，fina不承認(rèn)訓(xùn)練成績。

    周建林：“100自達(dá)標(biāo)，休息一會兒之后是200自?！?/br>
    1小時后，杜柯游出了1分39秒92的200自成績，大幅刷新男子200自奧運(yùn)紀(jì)錄1分42秒96。這個1分42秒96的200自奧運(yùn)紀(jì)錄，保持者是邁克爾-菲爾普斯，紀(jì)錄成績創(chuàng)造于08年奧運(yùn)會男子200自決賽中。

    “1分39秒92！不錯，很接近你自己保持的世界紀(jì)錄成績了！”周建林終于興奮了一把，杜柯保持的200自世界紀(jì)錄是1分39秒86，創(chuàng)造于去年喀山世錦賽200自決賽中。

    “200自達(dá)標(biāo)，接下來是400自。”

    又過了1小時，杜柯游出了3分37秒98的400自成績，再次大幅刷新男子400自奧運(yùn)紀(jì)錄3分40秒14。

    在杜柯隔壁泳道進(jìn)行恢復(fù)性池中訓(xùn)練的孫洋，他聽到了杜柯的400自測試成績之后，也不知道說啥好了，干脆不說了，然后孫洋練起了1500自。

    3分40秒14，這個奧運(yùn)紀(jì)錄的保持者正是孫洋。

    在2012年倫敦奧運(yùn)會男子400自決賽中，孫洋大發(fā)神威、完爆主要競爭對手樸泰桓，以3分40秒14的優(yōu)異成績?yōu)橹袊凶佑斡灸玫搅耸酌秺W運(yùn)金牌，并刷新了當(dāng)時的奧運(yùn)紀(jì)錄。

    2012年那場激動人心的400自決賽之后，除了杜柯之外，沒人能游的比孫楊的3分40秒14更快，包括孫洋自己。

    周建林的聲音再次響起：“400自達(dá)標(biāo)，行了，今天的隊內(nèi)測試到此為止，杜柯你全部達(dá)標(biāo)，我也就放心了。明天測試蝶泳、仰泳，后天是蛙泳、混合泳?！?/br>
    2015喀山游泳世錦賽之后，杜柯便沒回過游泳隊，也沒參加一場正式游泳比賽。

    所以便有了今天的隊內(nèi)測試，游泳隊教練們總得了解杜柯現(xiàn)在的競技狀態(tài)水平，才能安心的放杜柯去田徑隊、自行車隊、射擊隊。

    周建林給杜柯設(shè)置了“隊內(nèi)標(biāo)”：杜柯在隊內(nèi)測試中，如能游出比奧運(yùn)紀(jì)錄更快的成績，便算達(dá)標(biāo)。只要杜柯的所有游泳單項(xiàng)都達(dá)成了中國游泳隊的隊內(nèi)標(biāo)，那游泳隊教練組就隨著你任性吧。

    可以看出，中國游泳隊給杜柯設(shè)置的隊內(nèi)標(biāo)，比國際泳聯(lián)設(shè)置的奧運(yùn)a標(biāo)難度更高，高了好幾倍。

    杜柯認(rèn)真對待隊內(nèi)測試，并成功做出了50自~400自的四個自由泳單項(xiàng)隊內(nèi)標(biāo)。(未完待續(xù)。)