千萬(wàn)不要小看百米十秒一一的成績(jī)，對(duì)一個(gè)華夏百米運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，那意味著無(wú)懸念的打破國(guó)內(nèi)所有記錄。

    在整個(gè)世界來(lái)說(shuō)，百米能拿到十秒秒一一的成績(jī)也相當(dāng)不差了，要知道在五十年前，美國(guó)運(yùn)動(dòng)員維利-威廉姆斯刷新當(dāng)時(shí)的世界記錄，百米也不過(guò)跑了十秒一零。

    現(xiàn)有百米世界記錄的保持著是美國(guó)運(yùn)動(dòng)員蒙哥馬利。

    在2002年法國(guó)巴黎的國(guó)際田徑大獎(jiǎng)賽上，蒙哥馬利以九秒七八的成績(jī)，打破美國(guó)選手格林保持的九秒七九成績(jī)獲得冠軍。

    百米進(jìn)入十秒內(nèi)，對(duì)華夏百米運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，實(shí)在有些不可想象，但毫無(wú)疑問(wèn)的是，十秒一一的成績(jī)足以令人驚訝了。

    作為謝春風(fēng)的指導(dǎo)教練，也是國(guó)家田徑隊(duì)的一把手孫平就非常驚訝。

    孫平對(duì)謝春風(fēng)十分重視，在整個(gè)華夏的短跑運(yùn)動(dòng)員中，謝春風(fēng)都是最出色的之一。

    他對(duì)于謝春風(fēng)的水平還是非常了解的。

    之前謝春風(fēng)的最好成績(jī)是百米十秒一五。

    按照孫平的想法，謝春風(fēng)在參加奧運(yùn)會(huì)時(shí)，能跑出這個(gè)成績(jī)就相當(dāng)不錯(cuò)了，雖然不可能拿到奧運(yùn)會(huì)冠軍，可進(jìn)入個(gè)半決賽，還是有希望的，發(fā)揮好一些，進(jìn)入決賽也可以期待。

    謝春風(fēng)年紀(jì)還小。

    一般的短跑運(yùn)動(dòng)員巔峰時(shí)期是在二十五歲左右，謝春風(fēng)還有很大的成長(zhǎng)空間。

    這一次的雅典奧運(yùn)會(huì)只是‘去試試’，到了2008年首都奧運(yùn)會(huì)，才是謝春風(fēng)展露能力的時(shí)刻。

    謝春風(fēng)能打破自己的最好成績(jī)，讓孫平非常驚訝，他忍不住親自來(lái)做測(cè)試。

    孫平一過(guò)來(lái)，有兩個(gè)教練員也跟過(guò)來(lái)了，還有剛熱身完的其他運(yùn)動(dòng)員，也也趕過(guò)來(lái)圍觀(guān)。

    謝春風(fēng)休息了有一會(huì)兒，等恢復(fù)的差不多了，沈洋就讓他再做一組‘沈拳一式’，來(lái)恢復(fù)下剛才的狀態(tài)。

    謝春風(fēng)的奇怪‘熱身動(dòng)作’，還是引來(lái)不少?lài)^(guān)的。

    整個(gè)田徑隊(duì)都感覺(jué)很奇怪，孫平也問(wèn)過(guò)謝春風(fēng)，謝春風(fēng)的回答是，做這些動(dòng)作，能夠保證自己的狀態(tài)，然后強(qiáng)調(diào)，“這是沈教練的不傳之秘！”

    那副神秘的樣子，讓聽(tīng)的人臉色發(fā)黑。

    還不傳之秘！？

    你都現(xiàn)場(chǎng)做出來(lái)了，其他人一學(xué)不就會(huì)了？

    實(shí)際上，確實(shí)有運(yùn)動(dòng)員去學(xué)，還有人專(zhuān)門(mén)去錄了像，參照著去學(xué)習(xí)，有教練員也這樣做過(guò)，可他們學(xué)了半天只是發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)作完全沒(méi)有意義。

    除了‘折磨’自己外，就不知道有什么用了。

    于是大家都放棄了。

    謝春風(fēng)自然不會(huì)去做指導(dǎo)，他很清楚他們覺(jué)得動(dòng)作沒(méi)意義的原因，不外乎就是動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)。

    這是整體的動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作發(fā)力點(diǎn)都不一樣，光是擺個(gè)樣子，自然沒(méi)有效果。

    在做完熱身后，謝春風(fēng)就去做了第二次測(cè)試。

    這次他依舊非?？欤?/br>
    從起步到中途的沖刺，再到最后越過(guò)終點(diǎn)，只用了一轉(zhuǎn)頭的時(shí)間。

    孫平看著計(jì)時(shí)器上的數(shù)字愣住了，李海峰湊過(guò)來(lái)看了一眼，頓時(shí)長(zhǎng)大了嘴，“十秒一零！”

    其他人聽(tīng)到也倒吸一口氣。

    謝春風(fēng)得知成績(jī)喜滋滋的，他確定自己又有了進(jìn)步。

    “再來(lái)一次！”

    孫平倒是很鎮(zhèn)定，他沒(méi)有多少什么，只是讓謝春風(fēng)準(zhǔn)備進(jìn)行第三次測(cè)試。

    還是老一套。

    休息、熱身，隨后謝春風(fēng)在起點(diǎn)，聽(tīng)到哨聲立刻沖出去。

    快！

    再快！

    等謝春風(fēng)再次躍過(guò)終點(diǎn)的時(shí)候，幾個(gè)教練員立刻湊到了孫平身邊。

    “多少？”

    “成績(jī)都是多少？”

    孫平倒吸了一口氣，深呼吸一下才調(diào)整了心態(tài)，說(shuō)出一個(gè)結(jié)果，“十秒一二！”

    “真的是十秒一二！”

    “十秒一一、十秒一零、十秒一二，春風(fēng)三次平均也有十秒一一啊！”

    “我記得上一次，春風(fēng)最快還是十秒一五，他怎么提高的這么快……”

    這句話(huà)是說(shuō)到了重點(diǎn)。

    孫平不由得看向沈洋，只見(jiàn)沈洋正和顧娜娜說(shuō)著什么，似乎在談?wù)撝x春風(fēng)剛才的測(cè)試。

    那種臉上帶笑的神色，似乎是沒(méi)把測(cè)試當(dāng)回事。

    孫平心里也不得不承認(rèn)，這個(gè)年輕人在指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練上，確實(shí)是有兩把刷子。

    田徑隊(duì)的教練員們，對(duì)于謝春風(fēng)都沒(méi)辦法指導(dǎo)什么了，包括孫平也一樣，他們平日里，最多就是讓謝春風(fēng)保持狀態(tài)。

    僅此而已。

    對(duì)一個(gè)輕易能打破華夏田徑百米紀(jì)錄的運(yùn)動(dòng)員，還能夠做什么指導(dǎo)呢？

    可這個(gè)年輕人不一樣，謝春風(fēng)對(duì)他很信服，他的指導(dǎo)也確實(shí)能讓謝春風(fēng)提高。

    后一點(diǎn)才最重要。

    很快謝春風(fēng)的測(cè)試成績(jī)，就傳遍了整個(gè)田徑隊(duì)，體育場(chǎng)上訓(xùn)練的男女隊(duì)員，都知道謝春風(fēng)在測(cè)試中，超越了自己最高十秒一五成績(jī)，三次測(cè)試平均都跑出了十秒一一。

    這個(gè)消息實(shí)在太驚人了！

    就在昨天還有運(yùn)動(dòng)員，諷刺謝春風(fēng)和顧娜娜‘腦子不正常’，居然會(huì)相信外面來(lái)的所謂‘輔助教練團(tuán)隊(duì)’。

    現(xiàn)在沒(méi)人這么說(shuō)了。

    謝春風(fēng)才進(jìn)行了一天多的訓(xùn)練，一天多的訓(xùn)練以后，他就能跑出十秒一的成績(jī)，實(shí)在令人難以相信。

    這可不是平常的成績(jī)啊！

    若是一個(gè)普通的運(yùn)動(dòng)員，原本能跑十秒九，一天多訓(xùn)練后，跑進(jìn)了十秒八就根本沒(méi)什么了，成績(jī)好一點(diǎn)、壞一點(diǎn)也很正常，畢竟都是很普通的成績(jī)。

    謝春風(fēng)不一樣，他原本的成績(jī)就已經(jīng)讓人仰望了。

    現(xiàn)在……他們根本想都不敢想了。

    “那個(gè)‘奧運(yùn)助教團(tuán)隊(duì)’還真有點(diǎn)水平！”

    “謝春風(fēng)還在提高……簡(jiǎn)直太變態(tài)了！”

    “要是沒(méi)遇到，我根本就不相信，可春風(fēng)和顧娜娜都去那訓(xùn)練，孫平教練也是同意的，他們肯定是有水平的！”

    “廢-話(huà)！沒(méi)點(diǎn)水平，誰(shuí)敢要一天1999塊的訓(xùn)練費(fèi)用？”

    “你out了，現(xiàn)在是一天2499塊！你一個(gè)月工資也就夠一天的訓(xùn)練花費(fèi)！”

    “怎么提價(jià)了？”

    “我知道！我知道！是因?yàn)閷O平教練，讓他們把攤位往后挪了下，那個(gè)沈教練出于‘報(bào)復(fù)心里’，就提價(jià)了五百塊……”

    “……”

    體育場(chǎng)上訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員，說(shuō)什么的都有，謝春風(fēng)的測(cè)試成績(jī)，無(wú)疑直接證明了訓(xùn)練成績(jī)。

    這等于是直接的廣告，立刻就帶來(lái)了效益。

    在謝春風(fēng)測(cè)試完成后，就有個(gè)叫李斌的運(yùn)動(dòng)員，向自己的教練員提出要去跟著‘奧運(yùn)助教團(tuán)隊(duì)’訓(xùn)練，那名教練員想了下，幾乎沒(méi)有理由拒絕。

    田徑隊(duì)短跑第一的謝春風(fēng)，都被允許跟著對(duì)方訓(xùn)練了，李斌自己愿意‘花錢(qián)’訓(xùn)練，怎么也沒(méi)理由反對(duì)。

    李斌是田徑男隊(duì)的中游選手，實(shí)力水平不上不下，能否代表國(guó)家參加雅典奧運(yùn)會(huì)，還要看他接下來(lái)的成績(jī)。

    對(duì)于國(guó)家田徑隊(duì)來(lái)說(shuō)，這種選手基本是被放棄的。

    他們確實(shí)是田徑運(yùn)動(dòng)員，可華夏的徑賽成績(jī)并不好，即便是隊(duì)中數(shù)一數(shù)二的運(yùn)動(dòng)員，都不一樣能進(jìn)入最終的決賽，更不用說(shuō)普通運(yùn)動(dòng)員了。

    這種田徑隊(duì)的中游選手，即便是代表國(guó)家參加奧運(yùn)會(huì)，在各個(gè)徑賽項(xiàng)目上，能過(guò)第一輪都得靠運(yùn)氣，記入第二輪算是很好的發(fā)揮了。

    所以就連教練員都不太在意。

    李斌自己想去跟著‘奧運(yùn)助教團(tuán)隊(duì)’去訓(xùn)練，那是他自己的選擇，田徑隊(duì)也不會(huì)為他掏一分錢(qián)費(fèi)用。

    所以，去就去吧。

    于是到了下午的時(shí)候，就有三個(gè)運(yùn)動(dòng)員要訓(xùn)練了。

    這倒是很意外。

    在來(lái)秦荒島訓(xùn)練基地之前，沈洋只是想先期試探，來(lái)這里看看情況，順便打打廣告之類(lèi)的，為年后的到來(lái)做準(zhǔn)備。

    現(xiàn)在就能有三個(gè)運(yùn)動(dòng)員，還是出乎意料的。

    于是李宋蘭的工作也更忙了。

    三個(gè)運(yùn)動(dòng)員中，無(wú)論是謝春風(fēng)、顧娜娜，還是李斌，對(duì)待訓(xùn)練都非常認(rèn)真，有了謝春風(fēng)作榜樣，他們也相信自己能夠快速提高。

    這種訓(xùn)練就在提高的感覺(jué)，是催動(dòng)努力最大的動(dòng)力。

    下午訓(xùn)練時(shí)，場(chǎng)地變得熱鬧了許多，孫平和李海峰站在旁邊，仔細(xì)看起三人的訓(xùn)練。

    孫平對(duì)于謝春風(fēng)的快速提高很驚訝，訓(xùn)練時(shí)就來(lái)到周?chē)屑?xì)的看，可除了一些特定的項(xiàng)目外，他什么也看不出來(lái)。

    “這些訓(xùn)練有什么用處？”

    孫平很不明白，他想找個(gè)人幫忙解釋?zhuān)詈７褰^對(duì)不是好對(duì)象，于是他只能去問(wèn)沈洋。

    沈洋倒是耐心的做講解，“看到宋蘭給顧娜娜的壓腿按摩了嗎？那是拉伸大腿內(nèi)部肌rou的訓(xùn)練，身體的力量來(lái)肌rou，內(nèi)部的肌rou比外部更重要，看著強(qiáng)壯的人，不一定真有力氣，因?yàn)闆Q定力量的往往是內(nèi)部的肌rou?！?/br>
    “一般人跑步的時(shí)候，外部肌rou伸縮非常劇烈，但內(nèi)部肌rou提供了更多的力量，而內(nèi)部肌rou的伸縮時(shí)間，會(huì)決定一個(gè)運(yùn)動(dòng)員最快的跑動(dòng)頻率，我們來(lái)按摩拉什內(nèi)部肌rou，就是為了讓運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)時(shí)，肌rou伸縮頻率加快……”

    光是針對(duì)一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，沈洋就解釋了一大通，讓孫平和李海峰聽(tīng)的只能點(diǎn)頭。

    連續(xù)幾個(gè)項(xiàng)目解釋下來(lái)，兩人迷迷糊糊就搞明白一件事情，“這些訓(xùn)練很有科學(xué)性！但不是專(zhuān)業(yè)人員，還真就搞不明白?！?/br>
    于是一句“對(duì)，科學(xué)很重要”成了李海峰回應(yīng)最多的話(huà)。

    孫平則打起了更多的心思。

    國(guó)家田徑隊(duì)的出色運(yùn)動(dòng)員，可不僅僅只有謝春風(fēng)、顧娜娜，事實(shí)上，兩人的出色也只是相對(duì)在秦荒島訓(xùn)練基地的運(yùn)動(dòng)員而已。

    國(guó)家田徑隊(duì)有很多運(yùn)動(dòng)員，都沒(méi)有來(lái)秦荒島參加集訓(xùn)。

    其中最為出色，并且有希望在奧運(yùn)賽場(chǎng)奪冠的運(yùn)動(dòng)員，更需要的是個(gè)人訓(xùn)練，而不是一群人進(jìn)行集體訓(xùn)練。

    說(shuō)直白些，大部分田徑賽事，畢竟都是個(gè)人項(xiàng)目。

    對(duì)于最頂尖的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，和田徑隊(duì)一起訓(xùn)練，根本沒(méi)什么作用，等于白白浪費(fèi)時(shí)間。

    那么……

    讓有可能在奧運(yùn)賽場(chǎng)爭(zhēng)冠的運(yùn)動(dòng)員，全都讓沈洋的團(tuán)隊(duì)輔助訓(xùn)練，若是他們都能像是謝春風(fēng)一樣，訓(xùn)練一段時(shí)間就有一些提高，在夏天里的奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上，田徑隊(duì)豈不是真有可能拿到一、兩個(gè)金牌？

    孫平一想就心動(dòng)了。