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    “我想你現(xiàn)在應(yīng)該大致能明白我的意思?！泵仔獱枂柕?。

    林麟點了點頭，雖然不能說準(zhǔn)確，但是她基本明白了“沉傷”的意思。

    “選擇合適的煉體術(shù)和正確使用力量的意義就在于此。”米歇爾繼續(xù)說道：“順應(yīng)你的身體的需要，開發(fā)身體的極限，而不是為了極限而開發(fā)身體的某一個部位。

    因為這樣做，只會有兩種結(jié)果：第一種，那個部位徹底被‘沉傷’影響，最終不能使用；另一種，那個部位的力量長期被發(fā)揮到極致，而人體的其他器官不能適應(yīng)它的壯大，被過度損耗，結(jié)果一樣。”

    米歇爾嚴(yán)肅最后強調(diào)道：“這就是我著重要告訴你的，不要追求短期內(nèi)的飛速進(jìn)步，因為它們對長期而言，無異于自毀前程！”

    林麟鄭重地點頭。

    “這也是‘環(huán)’的意義?！泵仔獱枔]了揮手，面前的虛全息影像變成了兩個人，一個是昨天虛擬教練給她看的煉體術(shù)的演示范本，另一個米歇爾被當(dāng)做反面教材的隊員，他們在共同使用著那套煉體術(shù)，身體上同樣有著象征著體能和精神力的紅藍(lán)絲線。

    “仔細(xì)觀察他們的動作?！?/br>
    林麟看了好一會兒，又反復(fù)確認(rèn)，才猶豫地開口道：“米歇爾老師，他們練得是一套煉體術(shù)么？”明明動作上看起來似乎相差不大，為什么紅藍(lán)絲線的走向和能量大小有那么多的不同？

    “哈哈?！笨粗主爰m結(jié)困惑地模樣，米歇爾大笑出聲，還好，這樣一個認(rèn)真的學(xué)生還不算難教：

    “這才是‘環(huán)’的關(guān)鍵，那些姿勢動作的含義不在于讓你照本宣。而是讓你感受，順應(yīng)和引導(dǎo)你自身的力量，體驗和創(chuàng)造屬于你自身獨一無二的力量游走方式，來逐步改善你的身體，直至達(dá)到某一個階段的極限！”

    林麟這才明白，為什么昨天虛擬教練讓她看的時候不展現(xiàn)這些力量游走方式，是怕那樣會誤導(dǎo)她吧。結(jié)果她卻把自己打成了個結(jié)，力量什么的更是一點兒都沒感覺到。

    “別沮喪?！泵仔獱柵牧伺牧主氲募绨颍镜剿那胺剑骸艾F(xiàn)在聽我的指導(dǎo)開始練習(xí)?！?/br>
    “是?！绷主氪蚱鹁裾竞?，等待米歇爾的下一個指令。

    “閉上眼，調(diào)整你的呼吸，用‘專’仔細(xì)感受身體的狀態(tài)，直到能聽到自己的呼吸，心跳，血液的流動?！?/br>
    因為昨天使用過很長時間的“專”林麟很快進(jìn)入了狀態(tài)，這好像是傳說中的內(nèi)視，總之有些奇妙又十分陌生。

    比她高階的米歇爾同一時間察覺到她的情況，適時開口道，“感受你力量的起點，回想煉體術(shù)的起勢，深呼吸……動起來，引導(dǎo)你感受到的力量……對，就是這樣，第二個動作……就是這樣……運用你身上的每一塊肌rou……暢通你的血管……讓你的筋骨更柔韌……對，用你的精神力感受身體的每一個細(xì)微的狀態(tài)……了解和養(yǎng)護(hù)每一個器官……精神力游走的有些快了，放緩，對……就是這樣……”

    *****

    金和凱恩斯不知道什么時候站到了他們“御用圍觀席”。

    當(dāng)林麟已經(jīng)徹底進(jìn)入了煉體的狀態(tài)后，金開口：“林麟的進(jìn)步比昨天大多了?！北梢暷橙耍骸懊仔獱柋饶愕奶摂M教練好用多了?！?/br>
    “哼?！眲P恩斯冷哼：“可他我‘請’來的?！辈桓适救醴磫枺骸皞虮阌肿隽耸裁?？”

    “我也有份的！”金抗議道：“如果不是我熟悉米歇爾的性格，在他進(jìn)來的時候轉(zhuǎn)移他的注意力，他一定會在第一時間阻止洛特……”

    凱恩斯：“是我用儀器在林麟小姐那里設(shè)下了防護(hù)罩?！?/br>
    金：“是我牽制洛特和我打了那么久?！?/br>
    還在教導(dǎo)林麟的米歇爾=_=#。你們兩個臭小子，不要在我能聽到的地方說算計我的話題呀混蛋！??！

    *****

    米歇爾的艦船里。

    洛特盯著不遠(yuǎn)處同行的星艦，早上睡過頭了，米歇爾自己過去了。好煩呀……不會開星艦，也不會開機甲，過不去怎么辦？某人開始思索利用異能飛過去再在那艘星艦上開個洞的可行性。

    ……一刻鐘后。

    =_=好像異能至少要到父親的級別才行……果然還是不夠強，去訓(xùn)練吧，米歇爾的訓(xùn)練室怎么用的？好高級的樣子，完全弄不懂呢，算了，隨便用吧……

    *****

    跟在兩艘星艦后十分華麗的艦船里。

    伽藍(lán)看著拒絕通信的回復(fù)發(fā)呆，過了好一會兒，他沮喪地對著自己身旁的管家大人抱怨道：

    “不能上那艘星艦就算了，可金竟然拒絕和我通話，真難過呢！”

    斯坦：“……”那個金是少爺唯一算的上朋友的人呢，怪不得少爺這么傷心。

    伽藍(lán)傷感地說：“以后誰來綁架我呢，太傷腦筋了?！?/br>
    斯坦：“……”=_=您是在擔(dān)心這個么？真是夠了?。。?/br>
    *****

    一小時后，林麟剛好完成了一次煉體術(shù)的循環(huán)。

    “很好?！泵仔獱柦兴Ｏ拢骸靶菹⒁幌略倮^續(xù)?！?/br>
    “嗯?！彼謿馔Ｏ?，看了下時間，竟然已經(jīng)過去了一個鐘頭。

    米歇爾問：“沒想到會這么久？”

    “嗯，他們才需要十分鐘?！绷主肽艽蟾鸥兄绞鞘裁丛?，身體告訴她，自己的狀態(tài)只適合這種訓(xùn)練周期，那她就不能cao之過急，應(yīng)該順應(yīng)自己的步調(diào)：“是因為我還太弱么？”

    米歇爾笑著說：“不完全是，你的進(jìn)步已經(jīng)很快了?！彼洫劦溃骸澳銢]有變得急躁，這很好。”很多年輕人都是因為太過急切地讓自己變強，才留下了“沉傷”：“就這樣，按照自己的步調(diào)來就好?！?/br>
    “是?！绷主胝J(rèn)真地點頭，此時她的呼吸已經(jīng)稍稍平復(fù)，這讓她想起來了另一件事情：

    “米歇爾老師，您還沒說第三個基礎(chǔ)應(yīng)用‘發(fā)’。”就算他沒有再詳細(xì)解釋，綜合體能和精神力的“專”和“環(huán)”的區(qū)別，林麟也因為煉體術(shù)大致懂得了：“?！笔亲饔迷谏眢w的某處的專注力，“環(huán)”是作用在全身的循環(huán)壯大；精神力和體能不可分割，相輔相成，這兩種很好理解。那“發(fā)”又是什么？

    “我很高興你能問這個問題?！泵仔獱枌α主氲膶W(xué)習(xí)態(tài)度表示贊揚：“雖然‘環(huán)’才是基礎(chǔ)應(yīng)用中實際上最重要的，可‘發(fā)’往往是最被人看中的，因為它是力量向外界施加的體現(xiàn)?！?/br>
    聽起來好拗口的樣子，林麟繼續(xù)等下文。

    米歇爾卻忽然轉(zhuǎn)移了話題：“你知道整個星際擁有異能潛質(zhì)的人有20%吧。”

    林麟點了點頭，這個她聽金說過：“但實際能使用異能的人不超過2%？”

    “對。”米歇爾嘆了口氣：“而且真正有用的異能，還要減半甚至更少?！?/br>
    可這和他們說的“發(fā)”有什么關(guān)系？

    “你一定奇怪我說起這個話題?！泵仔獱栃Φ溃骸耙驗椤惸堋褪腔A(chǔ)應(yīng)用‘發(fā)’的極致體現(xiàn)。”